在精油的用法中,最廣為人知的就是香薰了。人類最早認識芳香植物的理療價值也是從它作為“香料”開始。今天,香薰依然是精油最重要的用法之一,而香薰用設備的種類之多令人眼花繚亂,想必誘發了很多人的“選擇綜合症”。於是我在選購時,比較了常用的10種香薰器,分析了各自的使用場景和優缺點,整理成筆記,相信對你的選擇會有幫助。
在精油的用法中,最廣為人知的就是香薰了。人類最早認識芳香植物的理療價值也是從它作為“香料”開始。今天,香薰依然是精油最重要的用法之一,而香薰用設備的種類之多令人眼花繚亂,想必誘發了很多人的“選擇綜合症”。於是我在選購時,比較了常用的10種香薰器,分析了各自的使用場景和優缺點,整理成筆記,相信對你的選擇會有幫助。
你好 ,老朋友
HELLO OLD FRIEND
一款香薰蠟燭,具有美容養顏,舒緩神經,緩解壓力,淨化空氣,消除異味的特殊功效。很多人都喜歡手作蠟燭,之前給大家介紹過普通的手作蠟燭製作方法,今天介紹一款花朵蠟燭 diy。使用美麗的干花製作的蠟燭,自然而然的就會成為桌子上的吸睛亮點。
石蠟
上一篇《黃金般的日常保養品-薑黃精油》只是對薑黃精油的一個入門解說,沒想到閱讀量達到10000﹢了,這篇就是要兌現上篇承諾的“對薑黃精油的十種益處做更詳細的說明”,是對上一篇的重要補充。
需要的,相信也是你們需要的,不僅僅是精油功效的粗淺羅列,而是背後的“ 所以然 ”。
你會發現Josh.Axe博士的文章中,每一種激動人心的健康益處背後都有紮實的實證研究,這裡你也會看到薑黃或薑黃精油給人類對抗癌症帶來的希望和可能性,讓我們一起學起來。
香薰不是空氣清新劑,其中天然提取的精油可以通過吸入,滲透進血液或淋巴,從而對身體起到一定的影響。不同的香薰精油功效也有所不同,有些可以輔助睡眠,有些則能提神醒腦,總之看似不起眼的香薰,其實各個都是深藏不漏的潛力股。
檸檬精油可能是精油愛好者最熟悉的了。作為日常保養,我和家人每天早起1~2滴兌涼白開喝下已成習慣。前兩天看到Dr.Axe上面的這篇文章還是被裡面新的科學研究(最後一段)所吸引,有些是第一次聽說,於是就翻譯、分享給你。誰說熟悉的地方沒有風景呢?
文章正文如下(括號內為補充)
想支持新陳代謝,滋養你的皮膚,清潔,並學習一些令人難以置信的精油DIY食譜?如果是,那麼你會想要開始學習檸檬精油的所有好處和用途。
整理的官方精華!
檸檬草別稱:香茅,株高100-200厘米,是比較高大、生長很快的草,它具有檸檬的香味,所以也叫檸檬草。產於亞熱帶地區,如印度、斯里蘭卡。檸檬草適應性極強,喜溫暖濕潤環境。檸檬草在歷史上是被用來舒緩關節肌肉的疼痛,支持消化健康。
檸檬樹原產於東南亞、印度、中國與日本,五世紀末被引進到意大利,現在地中海沿岸的國家西班牙、葡萄牙等地均已廣為種植。
歷史上檸檬被用來治療食物中毒、瘧疾、傷寒、梅毒及壞血病等,這些病在古代醫療不發達的時期每一種都是致命的。