古巴香脂｜Copaiba
古巴香脂是豆科植物，精油物語講豆科植物的精油似乎是第一次，與其他豆科精油從種子或花朵中萃取不同，古巴香脂精油是從樹脂中萃取的。你一定馬上腦補出熟悉的樹脂類精油比如乳香和沒藥，對，它們還真的有相似的地方。
古巴香脂，來自南美洲亞馬遜雨林的古巴香脂樹里流出的汁液，採集方式是在樹上鑽洞，讓汁液流出，具有一種微妙的木質香氣。亞馬遜人一旦收穫它，便使用它處理皮膚潰瘍、傷口、牛皮癬及防腐的性能，並幫助止血（止血效果不輸給沒藥）；還可以幫助減輕喉嚨痛和呼吸系統的疾病及各種感染。
古巴香脂的藥用甚至可以追溯到16世紀。
道格拉斯冷杉原產於北美，但新西蘭境內擁有十分巨大的森林資源儲藏量也十分驚人，道格拉斯冷杉，也稱為“花旗松”，就是新西蘭第二大供應量的木材。
它是松樹的一種，是常綠的高大喬木，最高可達100米。因為樹形很漂亮，常用做聖誕樹。喜歡陽光、溫暖濕潤的氣候，也喜歡排水性良好的微酸性土壤，抗旱能力很強。新西蘭的氣候和土壤條件為道格拉斯冷杉提供了絕佳的生長環境。
一直很喜歡白冷杉的味道，白冷杉斷貨後，出了道格拉斯冷杉，味道頗有差異。終於等到西伯利亞冷杉，同樣有冷峻的杉木香味，多了些許的甜美。
查了一下西伯利亞冷杉的成分，除了豐富的單萜烯，還有一種高含量的、獨特的成分：乙酸龍腦酯，佔總成分的33%。這在白冷杉和道格拉斯冷杉中則含量微小，那迷人的香味很可能與它有關。
讓我們再深入了解一下乙酸龍腦酯。
年會發布的新品——木蘭花精油，這是呵護系列中又一款花朵類的精油。
據希爾博士介紹，木蘭花精油中的芳樟醇是已知精油中最高的，達71%，另外含芳樟醇成分比較高的精油有薰衣草精油（30%），快樂鼠尾草（18 %），依蘭依蘭（4.38%）等。
2018年美國年會發布了一款金黃色的精油——「薑黃精油」。
我們不應該感到陌生，很多朋友可能聽說過中藥“ 薑黃 ”。其實，薑黃作為藥材已有很古老的歷史了，在中醫藥典以及印度的阿育吠陀中均有記載。
從樹脂中萃取的精油除了我們熟悉的乳香和沒藥，古巴香脂是第三個重點介紹的。
古巴香脂的最大亮點是它𝛃-石竹烯的含量豐富，約50%。關於𝛃-石竹烯的科學研究很多，它被稱為「可食用的大麻素」，主要的特性是：能促進健康細胞的增長、提升免疫力、修復神經系統、消炎止痛的能力強等等，但卻不會像其它大麻素一樣使神經系統興奮而引發副作用，更不會成癮。
作為個人日常養護，我常用古巴香脂與乳香交替使用，晚睡前一滴舌下，味道溫和且不刺激。要想了解更多，請看文章吧～
杜松漿果精油因為味道好聞，我喜歡睡覺前用來熏香助眠，效果不錯，推薦給你：杜松漿果+岩蘭草+佛手柑各2滴。其它健康調理上用得較少。
通過Josh.Axe博士的這篇專題，我們可以了解到更多用法，比如胃灼熱、脂肪團、抗氧化劑、高血壓…太棒了！我們遇到這些問題時又多了一個可選擇的精油。
（本篇3420字，閱讀時間約10分鐘）
什麼是涼性和熱性精油？上火了不能用熱性精油？
答
“寒、涼、溫、熱”的屬性是中醫藥的分類，對精油的研究比較成體系的是歐美國家，則沒有這樣的區分。如果非要區分的話，從精油塗抹在皮膚上的體感：有灼熱感、清涼感以及介於兩者之間的溫和感。
如果正在服用西藥或者用中醫調理身體，同時使用精油，會有衝突嗎？
答
最近的一篇文章《流感來勢洶洶，你該如何應對？》中引用了《芳香療法大百科》中的一句話：“如果遵照醫囑，在服用西藥，請不要停止使用精油，精油不會和其他西藥衝突，而且還會輔助緩解病痛，減少西藥帶來的副作用。”
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▸▸▸為什麼不會衝突呢？
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精油應用 (1)
