在精油的用法中，最廣為人知的就是香薰了。人類最早認識芳香植物的理療價值也是從它作為“香料”開始。今天，香薰依然是精油最重要的用法之一，而香薰用設備的種類之多令人眼花繚亂，想必誘發了很多人的“選擇綜合症”。於是我在選購時，比較了常用的10種香薰器，分析了各自的使用場景和優缺點，整理成筆記，相信對你的選擇會有幫助。
先囉嗦幾句哈，想清楚為什麼購買香薰設備之前，得先知道為什麼要香薰？給“剁手”找個令人信服的理由。
1 . 對身體的作用：微量且持續
通過鼻粘膜吸收，會迅速進入毛細血管，進入血液循環，精油的有效成分可以傳導到全身，連睡覺都不影響精油的吸入，可以說是“潤物細無聲”，而且先進入循環系統被部分代謝或排出，最後才到達肝臟，對肝臟的負擔最小。小劑量且長時間均勻吸收的方式非常溫和、安全性高，特別適合嬰幼兒、重病患者或身體虛弱的人。
2 . 對大腦的作用更直接
精油通過激活嗅覺系統更直接地影響大腦神經系統。生理學告訴我們，氣味、情緒與記憶都是由同一個器官處理的- 大腦的邊緣系統，這就能解釋“為何由嗅覺引起的記憶能產生這麼不尋常的強烈情感”。因此，香薰對改善情緒、記憶及荷爾蒙分泌都有獨特的效果。
3 .對呼吸道的作用更快速
比如，感冒時病毒或細菌主要附著在呼吸道粘膜上，通過熏香吸入精油，可以更直接、快速地對呼吸道粘膜產生作用。因此香薰對於鼻竇炎、喉嚨痛、咳嗽、哮喘、花粉症、支氣管炎、肺部問題等的效果更直接，更快速。
4 .淨化空氣
研究發現，把精油擴散到空氣中能減少空氣中的化學物質的數量，可以用於去除空氣中的異味。而更重要的是可以避免傳染性疾病的擴散。因為精油抗菌、抗病毒的效用，可以殺滅或抑制空氣中有害的微生物。家裡有病人時，既可以幫助病人康復，也可以減少其他成員被傳染的機率。
5 .驅趕蚊蟲
植物進化了幾億年，一些植物已進化出能驅趕天敵-昆蟲、防止侵害的本領，它是通過體內揮發性芳香分子散發的氣味做到了，這其實就是精油。充滿某些精油芳香氣味的房間，蚊子、蒼蠅、飛蛾等會敬而遠之。
原理：利用精油遇熱加速揮發的特性
用法：上方容器內倒入三分之二的水，滴入1~4滴精油，點燃下方蠟燭，放入爐子內。
✔︎優點：方便移動，不需要接電；在戶外也可以使用；便宜；體積小；搖曳的燭光+芳香的氣味，營造浪漫、溫馨的氛圍效果好。
✖︎缺點：需要點燃明火，有引發火災之憂；水燒乾後，高溫狀態不能立刻加水，容易引起容器爆裂；碰倒、踢到容易引發燙傷；精油擴散較快；高溫可能會改變精油的化學成分及療效。
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2 . 燈泡香薰爐
別名：插電式擴香台/插電式香薰燈/電子香薰燈/燈泡擴香台
材質：玻璃、陶瓷
用法：上方容器內倒入三分之二的水，滴入1~4滴精油，接上電，開燈即可使用。
✔︎優點：安全性高，不用擔心明火引起火災；也可以當照明使用，一物兩用。
✖︎缺點：燈泡容易壞；非常規燈泡，不好配；開時間長，燈身溫度高，容易燙傷；水燒乾後，高溫狀態不能立刻加水，容易引起容器爆裂；高溫可能會改變精油的化學成分及療效。
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3 . 電子擴香石
別名：插電式擴香石/恆溫擴香石
材質：陶瓷
原理：加熱內部水泥電阻，使局部發熱並保持恆溫
用法：直接滴入1~4滴精油，不要加水，接上電即可使用。
✔︎優點：65~80°C恆溫，適合精油較緩慢地揮發；省電；省精油；陶製外殼具有絕緣特性，只有頂部凹槽會發熱，其他地方不會熱，不用擔心燙傷。
✖︎缺點：可選擇的品牌較少；擴香空間小；用途單一；價格小貴；高溫可能會改變精油的化學成分及療效。
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4 . USB擴香器
別名：車載香薰器/ USB香薰器/迷你擴香器
材質：塑料、金屬
原理：局部加熱，利用精油遇熱揮發的特性
用法：直接滴入1~2滴精油，不要加水，插到接上電的USB口即可使用。
✔︎優點：將香薰的使用場景擴展到汽車內、電腦旁等有USB接口的設備上；體積小，可隨身攜帶。
✖︎缺點：擴香空間小；價格小貴；高溫可能會改變精油的化學成分及療效。
注：1）有的車上沒有USB接口，需要另外配一個點煙器轉換USB接口的轉換器即可。
2）有的車載香薰器是直接插點煙器接口的。
3）也有帶加濕功能的USB香薰器，則體積較大。殷姐姐總覺得，在車的電子設備和電腦旁有水，有點不安心。
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5 . 藤條香薰
別名：無火香薰/擴香竹/蘆葦香薰
材質：藤條或蘆葦、玻璃瓶、密封塞
原理：毛細現象，可以將低處的液體吸到毛細管的高處
✔︎優點：又名“無火香薰”，顧名思義：“不用火，不用電，安全環保”，在歐美、日韓很流行；由於藤條內有毛細孔腔，吸水性、吸油性、揮發性較好，可以自動地、持續地擴香；還能作為軟裝飾品；便宜；使用方便。
✖︎缺點：市販的、配套的“香水”，大部分不是純天然成分，添加了人工香精或劣質精油，通常比較便宜。但如果用純天然精油勾兌，消耗的速度又太快。
建議將少量礦泉水倒入用完的精油瓶內，封住口，上下搖動，再插入藤條就可以擴香了。既能充分利用殘留在瓶裡的精油，又可以給家裡的小空間（如衛生間、儲物間、換鞋處等）帶來怡人的芳香。
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6 . 精油項鍊/吊墜
別名：香水瓶挂件/香水項鍊
材質：陶瓷/玻璃/木質/金屬鏤空雕花的小瓶狀項鍊或吊墜、軟木瓶塞
原理：體溫加熱，自然揮發
用法：將精油數滴，滴入小瓶中蓋緊蓋子即可，精油通過瓶蓋縫隙或軟木塞緩慢散發。
✔︎優點：可隨身攜帶，也讓芳香隨身飄散，兼具裝飾性。
✖︎缺點：瓶子小不好清洗，如果換精油會串味，當然一直用一種就沒問題，擴香速度慢。
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7 . 香薰風扇
原理：空氣快速流動，加速揮發，達到擴香的目的
用法：其實就是普通風扇（無論有葉的還是無葉的風扇）附加一個香薰盒，內裝棉芯，滴入精油，打開風扇即可。購買風扇時可關注是否有這個功能。
✔︎優點：風扇與擴香一舉兩得；擴香空間大。
✖︎缺點：消耗精油快；更換精油就得更換棉芯；只能夏天用。
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8 . 精油擴香儀
別名：冷香擴香儀/精油冷香儀
材質：玻璃、原木
原理：伯努利的空氣動力學原理在噴霧器上的應用，利用設備產生的氣體造成容器內不同區域的壓強差，通過物理作用力將精油吹成霧狀。
用法：往玻璃瓶裡加入十餘滴精油，不加水。打開電源，等待10多秒後就會發生噴霧，如果沒有，再適量加入精油。
✔︎優點：物理霧化，無須加熱，氣味、成分不易變化；快速；擴香範圍大；沒有加濕效果，適合濕度大的地區；噴霧量可調節；可自動間歇工作（比如：噴三分鐘停兩分鐘）。
✖︎缺點：每次須加入足夠量的精油才能運轉，精油的消耗量大；主體是玻璃材質，易碎（據說是人工吹製的）；粘稠度大的精油如岩蘭草、沒藥、玫瑰、檀香等不能使用，容易堵住毛細管。
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9 . 精油霧化擴香機
材質： PC塑料、PP塑料
原理：與⑧精油擴香儀的原理相同，無須加水，無須加熱，直接將精油物理霧化。
用法：直接將精油瓶插入設備內，接電即可。（參考上圖）
✔︎優點：可以認為是工業化版的“精油擴香儀”，繼承了精油擴香儀功能上的優點，改善了部分缺點：比如玻璃易碎、毛細管的尺寸不夠精細的問題，控制更精準了，當然也失去了手工製作的“原創”格調和美感；可以間歇噴霧的功能值得一提；適合用於較大空間，客廳、會所、辦公室等。
✖︎缺點：價格偏貴；噪音較大；一次只能用一種精油，即使事先將多種精油混合好也要兌足夠多的量；噴嘴和毛細管內還殘留上次使用的精油，無法立刻噴出你裝入的精油（除非換噴嘴）；粘稠度大的精油容易堵住毛細管；精油消耗量比精油擴香儀有所改善，但仍然較大。（多特瑞的浮雲噴霧器在同類產品中品質較好）
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10 .超聲波香薰機
別名：超聲波擴香機/ 水氧機
材質： PP塑料（食品用具級）
原理：超聲波的振動把混合了水的精油轉變為細微的水蒸汽噴出。當精油以此方式擴散時，精油會懸浮在空氣中數小時。
用法：容器內加入一定量的水（建議使用純淨水），滴入1~4滴精油，開啟電源，設定好噴霧時間即可。
✔︎優點：物理霧化，無須加熱，安全，不會破壞精油的成分和療效；精油用量很省；可設定噴霧時長；可調節噴霧量；擴香速度快、空間大；加濕、香薰、夜燈三種功用。
✖︎缺點：濕度大的地區，本來房間內要除濕，用此設備會更加潮濕；不能自動間歇噴霧。
以上介紹的香薰設備，各有優缺點，要根據自己的使用場景來選擇。比如：瑜伽館的冥想課或唱誦課，用蠟燭香薰爐就很適合營造氛圍；藤條香薰放在家裡換鞋凳處最合適；現代人在車裡度過的時間也不少，車載香薰器幫你神清氣爽，安全駕駛；精油霧化擴香機算是最新產品了，科技含量也高，絕對高大上，但產品成熟度和性價比讓我糾結；最終選擇了超聲波香薰機，分析下來綜合性價比最理想，家裡每個臥室一台，一段時間以來用的還不錯。
淨化空氣：山雞椒、檸檬草、檸檬、苦橙葉、百里香、冷杉、茶樹、尤加利、淨化清新復方、順暢呼吸複方等。
提神醒腦：野橘、薄荷、活力甦醒複方等。
安神助眠：神氣複方、安定情緒複方、薰衣草（不超過2滴）、檀香、岩蘭草+佛手柑+杜松漿果（組合）等。
喉嚨不適：滴入順暢呼吸+保衛複方+茶樹各2滴，對著噴霧大口呼吸；
眼睛酸痛或長針眼：滴入乳香1~2滴，眼睛對著噴霧口，可以緩解不適感。
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精油應用 (1)
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