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早在4000年前，沒藥就是古文明國家經常使用的藥材、祭祀的貢品及塗抹遺體的材料。埃及婦女用的保養品中也多含沒藥。古希臘人知道它對傷口的癒合有不錯的功效，所以戰士身上都會攜帶沒藥。《本草綱目》記載它對外傷以及婦女子宮上的效用，甚至對暴躁的病人都以沒藥來治療。

沒藥在歷史上有許多不同的用途。古埃及人在冥想時，都會使用這種香料。除了潔淨作用以外，沒藥對調理肌膚也非常好，收斂的效果更受人推崇。

沒藥被用來作為宗教儀式中使用的香，用於防腐以及治療癌症、麻風和梅毒。將沒藥、芫荽和蜂蜜混合後可用來治療皰疹。

沒藥精油是從家庭橄欖科植物中提取，主要是從生長在埃塞俄比亞的沒藥樹的樹脂中提取。沒藥為橄欖科植物地丁樹或哈地丁樹的干燥樹脂。主產於非洲索馬里、埃塞俄比亞以及印度等地。採集由樹皮裂縫處滲出的白色油膠樹脂，於空氣中變成紅棕色而堅硬的圓塊。氣味是溫暖、土味、木質味、香酯味。

可調和精油

所有香料類精油、乳香、薰衣草、檀香木。

沒藥精油的5大妙方

1.修復肌膚、減少皺紋： 2-3滴稀釋後，輕柔塗抹於臉部（可搭配薰衣草、乳香）。

2.膿瘡、潰爛、蕁麻疹、濕疹： 2-3滴稀釋後塗抹於患部，一天2-3次（可搭配天竺葵、薰衣草）。

3.陽痿： 2-3滴塗抹於太陽穴、後頸、手腕、鼠蹊部，2滴香熏吸嗅，一天3次（可搭配依蘭依蘭、快樂鼠尾草）。

4.經期不規則、經期問題： 3滴塗抹熱敷於下腹部、下背部、2滴塗抹腳底、肩膀，2滴香熏，一天2-3次（可搭配快樂鼠尾草、薰衣草）。

5.坐立不安、心神不定： 1滴直接吸嗅、2-3滴塗抹於頸部、背部、腳底，1滴塗抹在太陽穴、耳後（可搭配柑橘類精油）。

注意事項：因沒藥在調理月經週期方面十分有效，懷孕期間避免大量使用！

延伸閱讀：沒藥精油的3大療效和4種用法

沒藥精油號稱“生殖器官的保護神”，可殺菌，消毒力強，可以抑制皮膚炎症，對面皰濕疹都有療效。能滋潤乾裂和凍瘡皮膚，對皺紋也有效。製造香水的基礎香精之一，可讓人感到溫暖宜人。增強腦部活力，恢復身心朝氣，清醒頭腦。孕婦避免使用，一般人也不可高劑量使用。沒藥精油的功效主要有皮膚療效、生理療效、心理療效三種。

皮膚療效

1.沒藥精油對防止組織退化很有功效，尤其是有傷口壞疽的情況。

2.沒藥清涼的功能可幫助皮膚潰瘍與瘡，還能改善流湯的傷口及龜裂的皮膚。有效對抗流湯的濕疹及香港腳。

生理療效

1.肺中有過多黏液時最適合用沒藥，因為它有特別的『乾化』作用。它對一般的肺部問題有很好的效果，可清肺，並治療支氣管炎、感冒、喉嚨痛、黏膜發炎、咽喉炎及咳嗽。也能治療腺體的發燒現象，這是由病毒引起而伴隨著喉嚨痛的一種病症。

2.對所有的口腔問題和牙齦異常均有絕佳的功效，能為口腔潰瘍、膿漏、牙齦發炎、海綿狀牙齦提供最好的治療。

3.沒藥精油也能改善胃部異常發酵而引發的口臭。是胃部的補藥，能激勵胃口，可止瀉、疏通脹氣、減輕胃酸與痔瘡的病情。

4.對婦科問題有極大助益，可處理經血過少、白帶、念珠菌感染、及子宮的諸病症。

5.能刺激白血球，活化免疫系統。它能直接抵抗微生物，使病體快速康復。

心理療效

沒藥精油是製造香水的基礎香精之一，可讓人感到溫暖宜人。增強腦部活力，恢復身心朝氣，清醒頭腦。

使用方法

1.塗抹：改善問題皮膚

使用方法：面霜或乳液50g+沒藥精油4滴+乳香精油4滴+薰衣草精油2滴，塗抹面部，可以改善皮膚。沒藥精油抗黴菌功能，抑制皮膚的炎症，對面皰濕疹有療效，還能夠滋潤乾裂皮膚，對皺紋有作用。

2.盆浴：針對女性呵護

使用方法：沒藥精油2滴+茶樹精油3滴+羅馬洋甘菊精油3滴，盆浴。

3.吸入：幫助舒暢呼吸

使用方法：沒藥精油2滴+尤加利精油2滴+茶樹精油2滴，滴入到熱水中，然後吸嗅蒸汽，可以讓呼吸更順暢。

4.泡腳：對抗香港腳

使用方法：基礎油10ml+沒藥精油3滴，調勻後，塗抹到腳上，然後，再在泡腳盆中泡10分鐘。