多特瑞｜精油應用流感來勢洶洶，你該如何應對？－MuMuShop精油輔銷

今冬的流感，來勢有多兇猛？新聞天天報導，我就不多說了哈，有不止一個小伙伴後台留言問，能不能寫一篇關於流感調理的文章。我家四口前一段時間也輪流“流感”一遍，沒有去醫院排隊也沒有吃藥，用精油幫助家人安全度過了患病的痛苦期。當然，每個人情況不同，我的經驗不一定具有通用性，因此這篇文章不想寫成我家調理流感的案例分享，而是希望比較系統地把流感常識及調理方法梳理一下。有點長哈😊，但相信值得你收藏和轉發。

什麼是流感？

是“流行性感冒”的簡稱，是由季節性流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，很容易在人與人之間通過飛沫、打噴嚏、咳嗽等傳播。

流感每年在世界各地均有發生，在我國北方通常呈冬春季流行，南方有冬春季和夏季兩個流行高峰。季節性流感病毒主要為甲型和乙型，如甲型H1N1和H3N2亞型。

傳染上流感病毒後病情發展較為迅速，症狀也比一般的感冒來得強烈，比如高燒、全身疼痛、咳嗽、強烈的頭痛、嘔吐、腹瀉等。流感最危險的是引發嚴重的並發症甚至死亡。雖然任何人都可能感染流感，但年幼的兒童和65歲以上的老人患流感及感染並發症的風險更大。

為什麼今年流感如此兇猛？

1月9日，國家衛計委召開“2018年流感防治有關情況”的新聞發布會。據介紹，“今年的流感，除了乙型流感病毒，另外還合併了甲型的幾個亞型病毒的感染，比如甲型H3N2、甲型H1N1，少部分的流感患者是甲型和乙型的混合感染。

有專家分析認為，“今年流行的優勢毒株，已多年未成為優勢毒株，所以導致人群缺乏免疫屏障，易感人群增多。預計流感活動高峰還將持續一段時間。

常規治療都有哪些？

傳統的流感治療包括抗病毒藥物和疫苗。

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疫苗：因為每次流行的病毒不同，還可能變異，而且抗體會逐漸消退（半年後消退50%），因此流感疫苗每年都要接種。通常接種疫苗2~4週後可產生保護水平的抗體，不過，即使已接種了流感疫苗也不能保證100%預防，有效率約在40~70%之間。

另外，因人而異，流感疫苗也會導致過敏等一些副作用。雖然看起來不太理想，仍然建議風險較大的人群：孕婦、兒童、老人、體弱多病的人接種流感疫苗。

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對於不願意接種疫苗的，殷姐姐建議採用精油療法進行預防。

抗病毒藥物：據說“奧司他韋”是最有效的抗流感藥物，前一段時間藥店都賣斷貨了，但“奧司他韋”針對性強，應用範圍很窄，主要適合流感的重症患者，美國FDA強調“該藥不能預防或治療除流感病毒以外的其他病毒感染引發的疾病，也無法預防或治療流感可能伴有的細菌感染 ...”，因此建議在有醫生處方的情況下服用，真的沒必要盲目囤積。

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作為預防或者沒有確診的情況下，功效多元的精油（一種精油同時抗病毒、抗病菌及其它多種微生物）就特別適合家庭使用。

抗流感季，精油來幫你

預防

①預防流感

每日早晚兩次，外出前務必塗抹：

② 外出要戴上口罩

到人群密集的公共場所，一定要戴口罩。要想攔截病毒的傳播，口罩的選擇要用密封性最好的，殷姐姐在以前的文章推薦過KN95級的口罩：立體形狀；密封好；多層過濾；帶呼吸閥。雖然略貴一點，這個錢花的肯定值。

③ 室內熏香

熏香配方：牛至、山雞椒、茶樹、丁香、尤加利、保衛複方、賦活呼吸複方、淨化清新復方，選上述任意兩種精油，每次各2滴，間隔兩小時在房間內熏香一次。

④ 回家後消毒洗手

可以選擇保衛泡沫洗手液（內含保衛複方精油），有實驗研究表明，保衛複方精油能有效殺滅細菌、病毒、黴菌等有害微生物。天然成分還能保護雙手肌膚！殷姐姐家常備品之一。

感冒初期

任何感染症狀剛出現時就治療，能獲得最好的療效。在有點流感的徵兆時（比如疲勞、呼吸不暢），就可以按以下方法調理。

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【泡澡or泡腳】茶樹、生薑、尤加利、保衛複方，泡澡或泡腳時可以選上述任意兩種精油各2～3滴，連續三天。如果沒有條件泡澡，退而求其次用泡腳代替。此外，繼續使用“預防流感配方”。

感冒中期

感冒中期是最難受的時候，可能會有高燒、渾身疼痛、喉嚨痛、咳嗽、噁心等症狀，這時候用油的思路是抵抗病毒的同時，更要緩解痛苦。

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① 「感冒炸彈」：

成人可選擇口服精油膠囊。在空膠囊裡滴入保衛複方 4滴+ 牛至 3滴+ 乳香 2滴+ 檸檬2滴+ 薄荷 1滴，溫水送服，每24小時一顆。

☆注意：兒童不建議口服膠囊，請用下列脊椎按摩配方。

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②「按摩療法」：

如果嚴重發燒，不能安心入睡的情況，可以每隔1小時用椰子油2滴+薄荷1滴，塗抹耳後、腋窩，胸腺、腹股溝處降溫。

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用油後，最關鍵的是讓患者充分休息。如果長時間不見好轉，盡快去醫院就醫。

感冒後期

身體狀況已經開始好轉，可能有些輕微的咳嗽，身體還較虛弱，這個階段用油可以參照感冒初期，建議堅持用精油泡腳。

溫馨提醒：

①建議每日檸檬精油1～2滴滴溫水中飲用，流感盛行期間增加飲水量每日至少三次。

②以上配方涉及口服，請務必使用CPTG專業純正調理級別的精油。

提升免疫力

我們可能會有這樣的經驗，同一個家庭中有的人患上流感，而有的人沒有；同一班級裡前後桌的同學有的生病休息了，而有的沒事。

如此近距離大概率是被傳染了病毒，但為什麼沒有發作呢？

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這就要說說病毒感染的過程：從病毒侵入人體到患者出現症狀之間有個潛伏期，在此期間，身體沒有明顯的不適，病毒默默地在人體內快速復制，當達到一定數量之後，才開始出現各種症狀。免疫力強的人即使被傳染上病毒，在病毒數量變大、致病之前，就產生抗體將病毒消滅掉。而這個人就是周圍人都生病而TA總沒事的那個免疫力強勁的人。