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檸檬草精油是從其新鮮或半乾燥的草葉中蒸氣萃取而得，除了特殊的氣味外，優質的檸檬草精油含有高量檸檬醛，為主要活性成分，可安撫消化道功能、舒緩胃部不適、去味防臭、驅逐蚊蟲、修復面皰，有結締組織專家之稱，對於筋絡及肌腱扭傷特別有幫助。由於檸檬草有淨化及調節肌膚的特性,常用於肌膚保養品。其含有濃烈、草本的香氣也能聚精會神、促進正面思考。

• 植物科屬: 禾本科香茅屬
• 萃取部位: 葉片
• 萃取方法: 蒸氣蒸餾法
• 氣味描述: 柑橘、草本、煙熏
• 主要化學成分: 香葉醛、橙花醛
• 多特瑞檸檬草精油產地：印度

• 擴香使用: 使用3-4 滴在您所選擇的擴香器或直接嗅吸
• 內服使用：加入膠囊中服用, 或於烹調時加入做為調味。
• 局部使用: 使用1-2 滴在需要部位，兒童或敏感肌膚宜使用基底油稀釋
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• 天然驅蟲劑
• 抗炎和抗菌，稀釋塗抹可改善皮膚感染症狀
• 維護健康的消化功能,改善胃腸脹氣、消化道發炎、乳糖不耐症
• 調節血膽固醇,維護心血管健康
• 舒緩按摩可消除乳酸、舒緩久站的疲憊感，促進循環
• 內服可抑制異常細胞不正常的生長
• 擴香或稀釋塗抹可提神醒腦、改善時差之不適症狀
• 克服疲勞、抑鬱與精神不振

• 以1:1的稀釋比例混合基底油進行按摩, 可舒緩關節酸痛與肌肉扭傷
• 長時間跑步後稀釋按摩腿部，可以減少乳酸堆積、恢復活力
• 加入膠囊內服可調節血脂、維持細胞健康
• 混和茶樹精油, 用於腳趾甲, 讓指甲乾淨健康
• 加入洗髮精中, 可改善頭皮屑問題
• 外出前稀釋精油後塗抹或噴灑於肌膚, 可做為天然防蚊驅蟲液
• 用於風味主餐與肉類菜餚, 促進健康的消化功能
• 烹調時非常適合搭配羅勒、荳蔻及綠薄荷精油

• 肩周炎、肌腱炎、軟骨傷：3滴檸檬草+3滴椰子油，塗抹於患部，一天2-3次。（可搭配芳香調理、茶樹、冬青、薄荷）
• 胃炎、胃痛、胃潰瘍：3滴檸檬草放入膠囊內服；椰子油3滴打底，2-3滴塗抹於胃部，一天2-3次。（可搭配樂活複方、生薑、薄荷）
• 膽固醇：3滴與膠囊中內服，2滴檸檬草+2滴椰子油塗抹於膽囊部位，一天2次。（可搭配薰衣草、天竺葵）
• 腎結石：3滴檸檬草+3滴檸檬放入膠囊內服，3滴稀釋後塗抹熱敷於腎臟部位，一天2-3次。（塗抹可搭配尤加利、冬青）
• 舒緩不適：檸檬草2滴+椰子油2滴+熏衣草2滴+羅勒2滴混合後直接塗抹。少量效果比大量好。
• 肌肉按摩舒緩：檸檬草3滴+羅勒4滴+快樂鼠尾草5滴+椰子油8滴。
• 驅蟲防蚊，淨化自身氣場：2-3滴檸檬草香熏擴香於空氣中，1滴於掌心，雙手摩擦。

• 動物實驗建議口服檸檬草油(100mg/kg)，可以減低化學藥物誘發的疼痛.(1,2)

保護細胞Cell Protection

• 動物實驗中, 老鼠每日口服檸檬草油(500mg) 可以保護DNA不受化學物質破壞.(3)
• 體外實驗指出, 檸檬草精油可以對抗結腸和腦癌細胞, 阻止其快速分化.(4)

抗發炎Anti-Inflammatory 

• 體外實驗指出, 檸檬草精油可以降低跟人體皮膚細胞發炎相關的化學標記物.(5)

抗微生物Anti-Microbial*

• 人體臨床實驗(樣本數=29) 指出, 外用含有檸檬草油的乳霜(1.25mcg/mL) 可以有效對抗花斑癬, 這是慢性酵母菌感染引起的皮膚脫皮及褪色問題.(6)
• 體外實驗中, 檸檬草精油可以對抗大部分的真菌及細菌, 是很好的表面清潔劑, 也可以對抗真菌引起的皮膚感染.(7,8) .
• 體外實驗指出, 檸檬草精油可以對抗引起泌尿道感染的細菌.(9)
• 體外實驗指出, 檸檬草精油可以對抗口腔細菌, 適合用於口腔清潔.(10)

改善口氣Bad Breath* 

• 人體臨床實驗(樣本數=20)指出, 使用檸檬草精油作為漱口水, 可以改善口腔難聞氣味.(11)

消化道健康Digestive Health

• 動物實驗指出, 動物口服檸檬草精油(200mg/kg) 可以降低化學物質對胃壁的傷害, 推論檸檬草精油對胃黏膜有保護作用.(12)

頭髮頭皮Hair and Scalp* 

• 人體臨床實驗(樣本數=30) 指出, 洗髮精加入10% 檸檬草精油可以改善頭皮屑(13)

驅蟲Insect Repellant 

• 研究指出檸檬草精油可以在89分鐘內驅除98.9%的蚊子.(14)

新陳代謝Metabolism

• 人體實驗(樣本數=22)指出, 內服檸檬草精油可以降低血膽固醇(15)