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多特瑞（doTERRA）只精選了一種稀釋用的植物油—— 分餾椰子油。

為什麼只有分餾椰子油呢？

這就要提到特瑞的特殊工藝－“ 三道蒸餾萃取 ”，去除了容易產生油耗味的脂肪酸，分子更小，能瞬間被肌膚吸收。非常適合按摩調理，質地清純滋潤，能給肌膚一層保護膜及通暢毛孔，對乾燥或狀況不佳的肌膚最為適合。塗抹後留下的是絲般的光滑觸感，不像其他植物油那樣有油膩感。

📌 分餾椰子油主要特點：

能與精油完全融合，無色、無味、不會變質、不干擾精油本身的性質。

◎ 溫和性的精油，標註【直】

包括：薰衣草、檸檬、茶樹、乳香、羅馬洋甘菊等。

◎ 敏感性精油，標註【敏】

包括：佛手柑、黑胡椒、尤加利、甜茴香、生薑、檸檬草、薄荷、冬青等。

◎ 刺激性較大的精油，標註【稀】

包括：牛至、肉桂、百里香、桂皮、丁香等（可以用一個口訣記憶：“牛肉百桂丁”）

☆孕婦禁用的精油有羅勒、白樺、冬青、肉桂、桂皮、百里香等，如需使用請諮詢芳療老師！

（★標註為“直”，“敏”，“稀”的含義，參照本篇【如何辨別精油的用法標註？】）

◎ 直接稀釋

按配方比例，先塗抹椰子油，再滴精油，塗勻後，簡單按摩。如果感到皮膚刺激，隨時加椰子油再進一步稀釋。

◎事先稀釋

適合頻繁使用時，由於椰子油不會改變精油的化學成分，因此事先按比例稀釋好裝入分裝瓶使用起來更方便。建議使用專業的分裝瓶，絕對不能使用普通塑料瓶，精油對普通塑料產生溶解作用。

這就不得不說，那些“神一樣”的用法標註究竟是啥意思了！

很多小伙伴抱怨，在多特瑞官網和產品手冊上，看到每種精油的用法方式：用瞭如“A” “T”，“內”，“稀”字樣的標註，卻總也找不到這些標註的說明。一直被折磨著...

好吧，這個和稀釋很有關係，下面就徹底地掰扯清楚...

“應用方式”有兩種標註：

①美國用字母標註②華語圈用漢字標註。有的手冊上兩種都有，其實是想表達一個意思。

（標註及含義）

●精油的所有使用方法都需要稀釋×

不對，只有皮膚塗抹時需要加椰子油稀釋。

香薰時：將精油和水霧化後，擴散到空氣中本身就是被稀釋了。

口服時：無論是滴入水中飲用，還是直接滴入舌下或者滴入膠囊後服用，都是通過口腔和腸胃黏膜吸收。通常不需要稀釋，因為①口服可以精準的控制用量②腸胃道黏液和纖毛運動本身有稀釋作用③腸胃道黏膜的自我保護機能比我們想像的更強大，另外大部分偏鹼性的精油和胃酸中和，減輕刺激性。“ 牛肉百桂丁”等熱性精油如需內服的話，雖然不需要稀釋但一定要裝膠囊，避免直接滴水里喝。

●精油稀釋後效果就打折扣了 ×

不會影響效果。稀釋使精油均勻分散於皮膚避免刺激一個點，一滴精油的效果依然是一滴精油，不會降低效果，只會使效果更好。

另外，加上簡易的按摩手法更好，可推動淋巴循環，有助吸收速度避免精油的揮發（注意：傳統按摩院的重手法則沒有必要）。這時椰子油又起到潤滑的作用。

●精油稀釋後會改變精油的化學成分×

不會改變化學成分。多特瑞的椰子油能與精油完全融合，不會變質、不干擾精油本身的性質。