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日本扁柏，英文名：Hinoki，拉丁學名：Chamaecyparis obtusa Endl，又稱為檜木，原產於日本中部及台灣阿里山區，氣候理想的話生長高度可達50米。扁柏被認為是日本人的神聖之物，受到保護。因為扁柏樹高且非常直，粉紅棕色木材令人敬畏，同時扁柏有驅蟲防腐的特性，因此扁柏樹常被用於建造神聖的寺廟。扁柏也常被用於製造浴缸、床和桌子等居家用品，木質香味能夠給人以平靜放鬆的氛圍。

扁柏經由是由扁柏木材蒸餾萃取而來，保留了木質，略帶柑橘的香氣。扁柏精油是一種放鬆的鎮靜精油，具有天然的抗菌特性，扁柏精油成分最高是 α-蒎烯，可以改善呼吸系統問題，如感冒、咳嗽、鼻竇等。

扁柏精油越來受歡迎的另一個原因是它可以改善頭髮和頭皮健康，經科學研究發現，扁柏精油促進早期毛髮的生長，其作用原理為扁柏精油通過誘導血管內皮生長因數基因促進毛髮生長。

• 擴香使用：在各式芳香噴霧器中倒入3-4 滴精油或直接嗅吸。
• 局部使用: 椰子油稀釋1-2 滴塗抹在需要的部位。

• 放鬆神經，減少焦慮
• 可以促進頭髮早期生長
• 改善各種呼吸系統疾病
• 改善心血管健康
• 可以驅除昆蟲
• 可以促進健康的皮膚

• 椰子油稀釋，用於按摩，放鬆身體。
• 滴入香薰機擴香，以減少焦慮和改善情緒。
• 在沐浴水中加入幾滴沐浴，放鬆一下。
• 在地板清潔劑中加入幾滴，可去除昆蟲和蟲子。
• 在洗髮水中滴幾滴，促進頭皮健康和保養頭髮

• 可能會引起肌膚過敏。
• 直接可能使用會造成皮膚乾燥。
• 懷孕、哺乳或接受治療者，請先諮詢醫師再使用。
• 避免接觸眼睛、內耳等敏感部位。
• 放置處應遠離孩童。