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有少數幾種精油對心臟很好，像龍腦、大蒜、薫衣草、馬鬱蘭、歐薄荷、玫瑰和迷迭香等，都具有滋養心臟的功效，也就是說，它們具有強化心肌的作用。薫衣草、香蜂草、苦橙花和依蘭依蘭精油也可以治療心悸等病症，但我認為使用這些精油必須特別謹慎，如果沒有受過專業醫學訓練，最好不要輕易嘗試。最好由合格的芳療師用這些精油為患者進行芳香浴和按摩來治療心臟疾病。

有許多我們歸類為心髒病的病症，其實並不是心臟的問題，而是循環系統出現問題，最常見的是為心臟提供養分的動脈血管發生了脂肪病變。如果動脈血管收縮，血管內壁堆積的脂肪阻斷了流往心臟的血流，心肌就會出現缺氧的現象。沒有任何一種肌肉可以在缺氧的情況下持續工作幾分鐘，因此心臟很快就會停止跳動。這就是我們所說的“心髒病發作”或“冠狀動脈血栓症”。

血壓長期居高不下是很危險的，即使我們沒有感到任何不舒服，長期患高血壓，會讓心臟、血管和腎臟承受過高的壓力和張力。腎臟和血壓之間存在一種非常微妙的關係，因此過高的血壓會破壞這個平衡關係，傷害腎臟。反之，腎臟疾病會干擾腎臟血流及腎酵素（一種控制血壓正常的激素）的分泌，造成高血壓。

由於後期腎臟疾病引發的高血壓和高血壓所引發的腎臟疾病很難判定，因此治療高血壓的芳療師一定要特別注意一一必須確定患者已經接受醫師的檢査和診斷。

長期高血壓使心臟承受過多壓力。起初，心肌會增大來處理增加的工作量，但不久之後它可能就無法繼續維持正常的血液循環（心臟衰竭）。高血壓患者患中風或冠狀動脈栓塞的概率比一般人高很多，這可能和動脈粥樣硬化（動脈管壁堆積大量脂肪沉積物）和動脈硬化（動脈管壁增厚、變硬）有關。

芳香療法可以降低血壓，但只有同時調整飲食習慣和生活方式，才有長久的效果。用一種或數種可以降低血壓的精油進行按摩，可說是降血壓最有效的方式。由於大多數高血壓患者都有不易放鬆，不斷鞭策自己或承受過多壓力等特質，因此選擇具有鎮靜和深度放鬆效果的精油，才能有降血壓的療效。

英文中用來描述高血壓的兩個詞“pressure”和“hypertension”，除了可以表示生理上的壓力、高度緊張之外，也表示心理或情緒方面的問題。根據倫敦一所教學醫院所做的​​研究顯示：按摩的確可以有效降低高血壓，而且它的影響可以延續一段時間。按摩的影響具有累積性，如果持續規律地接受按摩，血壓下降的效果可以持續幾天。

薫衣草、馬鬱蘭和依蘭依蘭等是最適合治療高血壓的精油，依蘭依蘭精油特別適合治療呼吸急速而短促及心跳加速的症狀（高血壓患者多半具有這類症狀）。用這些精油進行按摩或沐浴，通常都能令患者感到愉悅和舒適。

降低血壓使血壓維持在正常的範圍內，只靠芳香療法緩解不適症狀是不夠的，患者必須設法改變自己的生活方式。定期接受芳香療法治療，享受舒適能消除壓力的按摩，可以幫助患者逐步調整生活方式。通常我會依照患者的需求，在一段時間內，將可以降血壓的精油換成其他具有鎮靜、抗憂鬱和提神功效的精油。洋甘菊、佛手柑、苦橙花、玫瑰和乳香等都是不錯的選擇。

在患者改變飲食習慣的同時，我也會配合使用甜茴香、杜松和檸檬等具有清潔、排毒功能的精油，讓血壓維持在正常範圍之內。此外，大蒜也是很重要的，最好能每天服用大蒜膠囊或直接食用新鮮大蒜（如果不排斥的話）。

減少動物性脂肪的攝取量很重要，因為過量攝入動物性脂肪會導致動脈粥樣硬化。鹽的攝取量也要大幅降低，像茶、咖啡和酒精等刺激性物質的攝取量要降至最低。如果能在短時間內全部戒除這些物質，以後再慢慢調整到合適的攝取量，對維持正常的血壓有很大的幫助。

溫和的運動是保持循環系統健康的最好方法之一，因此只要我能說服一位高血壓患者參加瑜伽課程，我就會感到非常高興。瑜伽是種溫和而安全的運動，能夠提供身心放鬆和冥想的機會。冥想可以幫助我們學習如何放鬆，以及學會如何在日常生活中保持平靜。

迷迭香精油可以讓血壓上升到正常範圍，它具有調理、刺激的功效，能夠滿足低血壓患者所有的需求。其他像黑胡椒和歐薄荷等具有刺激性的精油也很適用，特別是經常出現眩暈症狀的患者。

不過，這類精油用量不可過多。另外，還可以使用牛膝草和鼠尾草精油，但這兩種精油都有某種毒性和危險性，因此除了非常有經驗的芳療師之外，其他人最好不要使用。

按摩是最佳的治療方法。除此之外，我還會建議患者規律地做運動，可以從溫和的運動著手，逐步改善循環系統的功能。