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禿頭(Baldness)

禿頭分成永久性禿頭和暫時性禿頭。永久性禿頭通常發生在男士身上,因此又稱為“雄性禿”。它出現的原因和遺傳以及雄性激素睾固酮的濃度有關。暫時性禿頭沒有特定的發病人群,不論男性、女性或小孩,都可能因為疾病、壓力、營養不良、藥物及其他原因,出現暫時脫髮的現象。

 

市面上有許多可以治療禿頭的產品,事實上已經停止生長的毛髮,目前我們還無法恢復它的生長能力。這些藥物只能促進頭皮上毛囊細胞的健康,間接保護從毛囊長出的頭髮。如果在禿髮的前兆——脫髮——出現時就使用這些藥物,或許能夠保住頭髮。

 

所有精油中最能影響頭髮和頭皮健康的就是迷迭香,因此經常規律地使用迷迭香精油按摩頭皮,對頭髮的健康很有幫助,因為按摩可促進局部循環,為頭皮和毛囊帶來大量的充氧血。傳統增加頭髮的秘方,像在頭皮上塗抹新鮮的洋蔥或放些多刺的蕁麻等,都是為了促進局部循環。

 

暫時性禿頭很容易治愈,而拉丁文的Alopecia(脫髮症)就是指這種暫時性禿頭,以便和永久性禿頭區分。

 

運用精油治療暫時性禿頭的方法,請參考以前讀過的“脫髮症”。

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出血(Bleeding)

有些精油具有止血功能,也就是說它們能加速傷口的血液凝固,減少血液流失。止血效果最好的精油是檸檬,但天竺葵和玫瑰的效果也不錯。

 

稀釋過的檸檬精油可以擦在各種刀傷、擦傷及其他輕傷傷口上幫助止血。如果傷口很深血流不止,可以將沾滿稀釋的檸檬精油的紗布緊壓住傷口。注意在這種情況下,絕對不可以使用未經稀釋的純精油。檸檬精油的效果很好,只要用冷開水稀釋成1%-1.5%的濃度,就可以除去疣和肉瘤。使用鮮榨的新鮮檸檬汁也有相同的功效。檸檬是很好的抗菌劑,可以幫助輕微傷口癒合,如果和等量的熏衣草精油混合,就會具有更強的抗菌效果。如果患者受了嚴重的外傷,可以先用檸檬精油做緊急處理,直到正式救援趕到。

 

檸檬精油也可以治療流鼻血。將沾滿稀釋檸檬精油或檸檬汁的棉花球塞人患者的鼻腔中,讓患者安靜地躺好,直到止血為止。

 

拔牙後的止血也可以用檸檬精油。將沾滿稀釋檸檬精油或檸檬汁的棉花球壓住牙齦,或直接在口中含著稀釋的檸檬精油或檸檬汁。但不要振動口腔內的液體,以免破壞血液凝固。

 

絲柏精油可以減少過多的經血,另外還有好幾種精油可以處理出血問題。但請注意這些精油都只能當作緊急救護用,若有內出血時,必須請醫師或合格的醫護人員找出出血的真正原因。除了天竺葵和玫瑰之外,尤加利和沒藥精油也能止血。

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水泡(Blisters)

穿鞋磨出來的水泡可以敷含有薰衣草油的紗布來治療。如果水泡很大,先用徹底消毒過的針刺破水泡然後塗上純薫衣草精油,再覆蓋一層紗布,這樣可能會覺得比較舒服。如果傷口很潮濕,可用等比例混合的熏衣草和沒藥精油敷在傷口上。敷過熏衣草之後,再敷上安息香精油,可以幫助傷口癒合。

 

不要用繃帶把水泡包得密不透風,可以用紗布略微包住傷口,保持透氣性。在水泡痊癒之前,盡量不要穿鞋和襪子,讓皮膚保持透氣。

 

慢跑者、徒步者、運動員和芭蕾舞者等容易起水泡的人可以在腳趾或其他脆弱的地方塗抹安息香酊劑(修道士香脂)來預防和治療水泡。

 

足 癬(Athlete's Foot)

引發足癬的真菌最喜歡在溫暖、潮濕的運動鞋中繁殖。即使不是運動員也可能被真菌感染,更衣室就是最容易感染這類真菌的場所。有好幾類真菌都會寄生在皮膚表層,這些頑強的足癬真菌就算是西藥也無法完全消滅、根治。

 

我曾經用熏衣草和沒藥的混合油或茶樹油來治療足癬。這幾種精油都可以殺死真菌,還可以滋潤皮膚,治愈皮膚潮濕、發癢和裂傷。如果皮膚已經裂傷,還會疼痛,可以塗些金盞花乳霜。最好將精油溶在酒精中,在皮膚上塗抹幾天,直到皮膚潮濕的現象消失,轉為乾燥。接著繼續塗抹含有3%~5%精油的油膏或乳霜,直到皮膚痊癒為止。

 

此外,經常清潔腳趾甲和手指甲是很重要的,這樣可以避免真菌藏在趾甲下,造成重複感染。

 

除了腳以外,真菌還會感染鼠蹊部(熱帶區域較常見,英國統治印度時期最常見,又稱“印度洗衣工癬”)、手指間和頭皮(頭癬)。

 

疔癤(Boils)

將精油熱敷在疔癤上,可以清除疔癤,加速癒合。茶樹和薫衣草具有抗菌效果,是最有效的精油,洋甘菊的效果也不錯。使用方法:每天用稀釋成1% 3% 的熏衣草或茶樹精油沖洗生長疔癤的地方三次。

 

身上長出很多疔癤的患者,特別是經常長疔癤的人,需要排除體內的毒素,利用精純可以祛毒的精油像杜鬆或薫衣草等,進行芳香按摩或芳香浴,都很有幫助。每天服用大蒜膠囊,或飲用茴香、蕁麻等藥草茶、藥草浸液可以幫助排毒。改善飲食也是很重要的,不要常吃過度精細加工的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。在身體恢復健康之前,要補充維生素和礦物質。

 

我們生病及面臨壓力時,抵抗力降低,疔癤很容易侵犯我們。因此,除了上述精油之外,我們可能還需要其他的精油來增強肌體抵抗力,防止疔癤出現。

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