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埃及人在處理神經方面的問題時，特別推崇洋甘菊的安撫特性。據藥草學大師卡爾培波的說法，埃及人把這種草藥獻祭給太陽，因為洋甘菊能治熱病。其它的文獻則稱它是屬於月亮的藥草，因為它有清涼的效果。羅馬戰士征服世界時，使用羅馬洋甘菊精油提振勇氣，並且治療傷口與疾病。歐洲的理療家推薦羅馬洋甘菊用以緩解炎症、克服感染與增加療愈速度。羅馬洋甘菊也可加入茶中飲用，也常見於乳霜、飲品、染髮劑、洗髮精和香水中。

羅馬洋甘菊精油是各種甘菊中用途最廣的一種，甜甜帶有蘋果香味的特性常被運用於熏香或按摩中，從花朵中萃取出來的成分，特別具有舒緩作用，對肌膚與心靈具有療愈和鎮靜的作用，能舒緩發炎，促進身體系統健康的運作，由於它非常溫和，適合幼兒使用。由於羅馬洋甘菊精油產量很低，所以是很珍貴的精油。

羅馬洋甘菊精油主要作用於人體情緒平衡系統、神經系統和皮膚系統，羅馬洋甘菊精油安撫效果絕佳，可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼，使人放鬆有耐性，感覺祥和。減輕憂慮，讓心靈平靜，對失眠很有幫助。羅馬洋甘菊精油能促進燙傷，水皰、發炎的傷口的修復，幫助改善濕疹、面皰、皰疹、幹癬、超敏感皮膚，及一般的過敏現象。平復破裂的微血管，增進彈性，對乾燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫，強化組織，是非常優良的皮膚淨化保養品。羅馬洋甘菊精油還有止痛的功效，可緩和肌肉疼痛，尤其是因神經緊張引起的疼痛，對下背部疼痛也很有幫助。同樣的作用還能鎮定頭痛、神經痛、牙痛及耳痛。可規律經期，減輕經痛，常被用來減輕經前症候群和更年期的種種惱人症狀。使胃部舒適，減輕胃炎、腹瀉、結腸炎、胃潰瘍、嘔吐、脹氣、腸炎，及各種不舒服的腸疾。據說對肝的問題也有幫助，改善黃疸及生殖泌尿管道之異常。可改善持續的感染，因為洋甘菊精油能刺激白血球的製造，進而抵禦細菌，增強免疫系統，對抗貧血也頗見效。

• 植物科屬: 菊科春黃菊屬
• 萃取部位: 花朵
• 萃取方法: 蒸氣蒸餾法
• 氣味描述: 花香、香甜、草本
• 主要化學成分: 歐白芷異丁酯、惕各酸異戊酯
• 多特瑞羅馬洋甘菊精油產地：美國

• 擴香使用：在各式芳香噴霧器中加入3-4 滴精油或直接嗅吸。
• 內服使用：加入膠囊內服, 或加入飲品中使用。
• 局部使用: 使用1-2 滴在需要的部位, 幼兒或敏感肌膚請以基底油稀釋後使用。

• 鎮靜肌膚,緩解過敏、瘀青、割傷等皮膚問題
• 鎮靜神經系統,改善失眠與焦慮
• 安撫幼兒啼哭、減輕兒童暴躁與過動問題
• 舒緩幼兒腹絞痛、耳痛、出牙的疼痛
• 抗發炎，促進健康的免疫系統
• 寧心清神，消除焦慮，帶來平和及耐性的氛圍

• 將1 - 2 滴精油加入喜愛的潤膚用品、洗髮精或潤髮乳中, 保養肌膚與秀發
• 將1 - 2 滴精油加入草本茶或熱飲中, 舒緩身心
• 睡前可擴香或塗抹於足底。

• 水泡、面皰、麻疹、瘡、過敏等皮膚問題：2滴塗抹在患部，一天2-3次。（可搭配茶樹、新清肌調理）
• 經期問題、痛經、更年期、女性青春保養等：2滴稀釋在椰子油中，塗抹在下腹部、下背部、肩膀、足部反射區或熏香用。（可搭配伊蘭伊蘭、薰衣草、快樂鼠尾草等）
• 胃潰瘍、腹痛腹瀉、腸胃問題：2滴放入膠囊內服，2滴塗抹在胃部。（搭配樂活複方效果更佳）
• 嚴重失眠、壓力過重：2滴羅馬洋甘菊塗抹在太陽穴、耳後、頸部、足部反射區（搭配岩蘭草、伊蘭伊蘭效果更佳）；1滴香熏。
• 牙痛、長牙痛：1滴放入水中用來漱口，或1滴直接塗抹在牙齦上，一天3次。（可搭配丁香、茶樹）

抗焦慮Anti-Anxiety* 

• 人體臨床實驗(樣本數=103) 指出, 使用羅馬洋甘菊進行芳香按摩可以降低焦慮.(1)
• 人體臨床實驗(樣本數=56) 指出, 重症特別護理的病患嗅吸含有薰衣草、玫瑰、羅馬洋甘菊及橙花(6:2:0.5)的精油複方, 可以降低焦慮, 提高睡眠品質.(2 )

抗發炎Anti-Inflammatory

• 體外實驗指出, 羅馬洋甘菊可以透過抑制發炎的標記物5-脂氧化酶, 溫和的對抗發炎.(3)

抗微生物Anti-Microbial 

• 體外實驗中, 羅馬洋甘菊具有溫和抗菌的功效, 可以做為表面清潔劑.(4)

傷口癒合Wound Healing*

• 人體臨床實驗(樣本數=83) 指出, 產後婦女使用含有薰衣草、沒藥、橙花、玫瑰、葡萄柚、紅柑、柑橘、羅馬洋甘菊的精油複方進行溫水坐浴,可以加速會陰切開術的傷口癒合.(5)